5 причин выпить стакан воды с лимонным соком
Гастроэнтерологи называют 5 веских причин, по которым день следует начинать со стакана чистой природной воды с лимоном.
Начинайте Ваш день со стакана чистой и полезной воды!
- Вы укрепите иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием - он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление;
- Такой напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность желудка;
- Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики;
- Напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей;
- Стакан чистой воды - это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы организма начнут работать правильно.
Начинайте Ваш день со стакана чистой и полезной воды!
Поделиться
