Что лучше всего утоляет жажду, чем стакан свежей и чистой природной воды? Но если простая вода вам кажется слишком пресной и безвкусной, предлагаем добавить в нее немного полезных фруктов.

Вот несколько простых рецептов легких в приготовлении освежающих напитков.

Цитрусовая вода

Ингредиенты:
· 1 апельсин дольками
· 1 лайм дольками
· 1 лимон дольками
· 2 л холодной воды
· лед
Приготовление:
Кладем в банку фрукты и немного разминаем ложкой, чтобы они дали сок, но не превратились в кашу. Заполняем банку льдом, наливаем воды, аккуратно перемешиваем. Закрываем крышкой и ставим в холодильник на пару часов.

Вода с малиной и лаймом

Ингредиенты:
· 2 лайма дольками
· горсть малины
· 2 л холодной воды
· лед
Приготовление:
Выжимаем из лаймов сок в банку, добавляем сами лаймы и малину. Немного давим фрукты, добавляем лед, воду и помещаем в холодильник.

Вода с ананасом и мятой

Ингредиенты:
· веточка мяты
· стакан ананасов кусочками
· 2 л холодной воды
· лед
Приготовление:
Мяту разминаем в емкости, чтобы почувствовать ее аромат. Затем добавляем кусочки ананаса и снова разминаем. Добавляем лед и воду, охлаждаем.

Вода с ежевикой и шалфеем

Ингредиенты:
· полстакана ежевики
· веточка шалфея
· 2 л воды
· лед
Приготовление:
Эта вода имеет очень тонкий и освежающий вкус. Листья шалфея разминаем, добавляем горсть ежевики и снова немного давим. Добавляем воду и лед, помещаем в холодильник.

Вода с арбузом и розмарином

Вам понадобятся:
· полстакана арбуза кубиками
· веточка розмарина
· 2 холодной воды
· лед
Приготовление:
Кладем веточку розмарина в емкость и немного разминаем. Затем добавляем кубики арбуза и аккуратно давим, чтобы не получилась каша. Добавляем лед, заливаем водой и помещаем охлаждаться.

Такие напитки могут храниться в холодильнике не более трех суток. Удобнее наливать воду в стакан через ситечко, чтобы фрукты и ягоды в него не попадали.